Baza Wiedzy
Blog dietetyka klinicznego z Torunia
Artykuły o SIBO, IBS i zdrowym żywieniu — mgr Radosław Siałkowski
Stosuję Low FODMAP, a brzuch nadal puchnie – czym jest FODMAP stacking?
FODMAP stacking to sytuacja, w której kilka produktów „zielonych” jest spożywanych w krótkim odstępie czasu i łączny ładunek FODMAP przekracza próg tolerancji jelita.
Czytaj więcej →
Test oddechowy na SIBO i IMO: Jak nie dać się oszukać i prawidłowo przygotować się do badania?
Test oddechowy na SIBO i IMO daje wiarygodny wynik tylko wtedy, gdy przez 24–48 godzin przed badaniem wykluczysz z diety warzywa, owoce, nabiał i rośliny strączkowe.
Czytaj więcej →
Dlaczego ciągle masz wzdęty brzuch? Ukryta przyczyna, o której lekarze rzadko Ci mówią
Najczęstszą ukrytą przyczyną przewlekłych wzdęć jest SIBO – rozrost bakteryjny jelita cienkiego, w którym bakterie fermentują pokarm produkując wodór, metan i siarkowodór.
Czytaj więcej →
Low FODMAP, antybiotyki czy zioła? Jak skutecznie zaplanować terapię SIBO, żeby uniknąć szybkich nawrotów
Skuteczna terapia SIBO wymaga czterech sekwencyjnych kroków: wygaszenia fermentacji dietą Low FODMAP, eradykacji bakterii rifaksymyną lub fitoterapiią
Czytaj więcej →
Biorę probiotyki, a jest gorzej – kiedy probiotyki szkodzą przy SIBO i IMO?
Klasyczne probiotyki przy SIBO nasilają wzdęcia i gazy. Sprawdź który probiotyk można stosować w trakcie antybiotyku i kiedy wdrożyć Bifidobacterium po eradykacji.
Czytaj więcej →Masz objawy SIBO lub IBS?
Umów konsultację u dietetyka klinicznego — dietoterapia oparta na badaniach.